Herzlich Willkommen an deinem Ort FÜR GLÜCK UND LEBENSFREUDE

Glück + Zufriedenheit + Lebensfreude

GEht es dir auch oft so?

Du fühlst dich unglücklich und unzufrieden.
Du bist ständig gestresst und überfordert.

Du möchtest deine Ängste und Sorgen besser verstehen.

Du willst dich selbst so annehmen können, wie du bist.

Du spürst eine innere Unruhe in dir.

Du bist auf der Suche nach neuen Zielen und Herausforderungen.

Du möchtest einfach die Freude und das Glück wieder mehr spüren.

Ich bin Andrea.
Glücks- und Resilienztrainerin und Psychologische Beraterin.

Ich helfe dir dein Lebensglück selbst in die Hand zu nehmen. Ich unterstütze dich in einem achtsamen Umgang mit dir SELSBT, und bei der Stärkung deines Selbstwertes. Ich helfe dir, wie du lernst mit deinem Stress besser umzugehen, und dadurch deinen Alltag entspannter und ruhiger zu gestalten.

Ich helfe dir, deine Ziele und Träume zu erfüllen.

Gemeinsam bringen wir das Glück, die Zufriedenheit und die Lebensfreude in dein Leben.

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Wie hört sich das an?

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In meinen Beratungen, Coachings und Workshops

helfe ich dir das Glück und die Lebensfreude

zurück in dein Leben zu bringen.

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Worauf wartest du?

Nimm dein Leben und dein Glück selbst in die Hand, und überlasse es nicht dem Zufall. Das Schöne ist, du kannst Glücklichsein lernen, und dabei unterstütze ich dich mit meinen Methoden und Techniken aus der Positiven Psychologie, der Glücksforschung und der Systemischen Beratung.
 

das sagen andere über mich

Es macht mir große Freude auf verschiedenste Art und Weise kreativ zu sein. Meine Kreativität nutze ich um viele Dinge selber herzustellen, damit ich meine Familie und Freunde verwöhnen kann. 

Ich verbringe meine Freizeit gerne mit meiner Familie zu Hause in unserem Garten. Liebend gerne bin ich mit dem Fahrrad unterwegs, gehe mit einer Freundin walken oder lasse einfach nur die Seele baumeln - dafür lasse ich sogar meine geliebte Schoki zu Hause.

Das sagen meine Kundinnen über mich

Von Beginn an habe ich mich bei Andrea wohl gefühlt, ihre herzliche, verständnisvolle Art lässt einem richtig gut geborgen fühlen. Mein größtes Problem bisher war der Vergleich mit meinen Mitmenschen, ich sah zu ihnen, deren Erfolge und Leistungen im Beruf sowie Privat hoch und stellte mich selber dadurch in ein schlechtes Licht. Andrea half mir all dies aus einer anderen Perspektive zu betrachten und sie zeigte mir auch Methoden, die ich in meinen Alltag jederzeit integrieren kann damit ich wieder weiß, wie viele Glücksmomente es im Leben doch gibt.

Andrea, Angestellte

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Zu dem Zeitpunkt, als ich die Zusammenarbeit mit Andrea gestartet habe, habe ich mich durch private Ereignisse etwas verunsichert gefühlt und musste mich erst etwas intensiver mit mir auseinandersetzen, um wieder zu mir finden zu können. In den gemeinsamen Stunden haben wir viel reflektiert, aber auch verschiedene Übungen gemacht, die mich dabei unterstützt haben. Andrea hat mir geholfen, mich noch ein Stück besser kennenzulernen. In den zwei Monaten unserer Zusammenarbeit, haben wir oft situationsbedingt verschiedene Themen besprochen, die mich beschäftigt haben. Andrea hat mir immer aufmerksam zugehört und durch gezielte Rückfragen Denkanstöße gegeben, die für mich selbst nicht immer auf der Hand lagen. Abschließend kann ich sagen, dass ich jetzt wieder mehr im Reinen mit mir selbst bin und mir meinen Stärken sowie meinem Wert bewusst(er) bin.  

Anna-V., Studentin

vielleicht hast du dir schon einmal
gedanken darüber gemacht, ...

• wie es wäre ein glückliches und selbst bestimmtes Leben zu führen

• wie es wäre deine Ängste und Sorgen besser verstehen zu können 

• wie es wäre, wenn du deine Ziele erreichen würdest

• wie du deinen Alltag stressfreier und entspannter gestalten könntest

• wie es wäre den Herausforderungen des Lebens gestärkt entgegen zu treten

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"Weil du es mir wert bist"
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